¿Has oído hablar del ayuno intermitente como alternativa a las dietas de pérdida de peso? Te cuento todo sobre este método del que todo el mundo habla.
Ñoquis de Teo
Cualquiera que conozca a Teo o que le haya preguntado qué comida le gusta, sabe que su primera respuesta siempre es la misma: ñoquis. Desde hace años le hago una receta que he ido perfeccionando y que es rápida y sencilla. Se hace en 10 minutos y nutricionalmente es bastante…
¿Cómo haces tu compra más sostenible?
¿Sabes cómo afectan los alimentos al impacto de carbono en el planeta? ¿Sabes si es tu compra más sostenible que otra? La producción de alimentos genera una cuarta parte de las emisiones de gases de efecto invernadero que contribuyen al calentamiento global, según un estudio de la Universidad de Oxford. Depende de lo…
Los mejores Blogs Veganos para reducir el consumo de carne
¡Hola a tod@s! De nuevo vuelvo después de un largo paréntesis y quería hacerlo en plan molón, con un post inspirador para aquellas o aquellos que estén planteándose una filosofía vegetariana o vegana. O simplemente quieran probar un tipo de platos diferentes y veganos sin incluir nada que proceda de…
Nocilla ligera y deliciosa…de calabaza :P
Ya estoy de nuevo por aquí con otro recetilla requetebuena para abrir boca y empezar a salivar. Se trata de una crema de cacao para untar (nocilla o nutella) con base de calabaza. Sí. Has leído bien. La calabaza es muy poco calórica, tiene un alto contenido en fibra, es…
Magdalenas de manzana y canela
Hoooola a tod@s!! Después de este cacho de parón que he hecho durante todo este tiempo vuelvo con nueva recetica, igual de fácil y resultona que las demás. Se trata de unas magdalenas de manzana y canela, sin huevos, sin azúcar y sin lácteos….¡¡Y están buenísimas!! Lo que más me…